Faz mal ou bem para o corpo?

Quando estamos com fome não nos  importamos com a consequência dos alimentos tudo que nós queremos e matar a fome com comidas saborosas aos olhos e ao paladar. Nutricionistas, médicos,profissionais da educação física todos critica  esses alimentos dizendo que faz mal para a saúde, mas afinal o que é bom e ruim para nós? Todos nós sabemos que excesso de comida deixa um corpinho em forma.(forma de barril) hehehehe!. Mas um corpinho cheio de dietas será que vale a pena deixar de comer tantas delicias? na minha opinião tem que comer de tudo com moderação  acompanhado de exercícios físicos exceto as pessoas que tem problemas de saúde. Fim de ano ta chegando e muitas festas com comidas para todos os gosto em casas de parentes e amigos, evitar exageros de bebidas e comer com moderação, essa é a receita básica para aproveitar boa comida.
  tem comidas que da fome só de ver!

leitão assando

churrasco de restaurante

churrasco de chão

lazania

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pudin

bolo de chocolate