Tenhas uma vida Divertida
Pratique esportes saudável Procure Praticar esportes ao ar livre, mude sua vida!
Não importa o tipo de esporte que voce goste tudo é saúde!
Pratique esporte pelo menos 15 minuto por diaseja na terra no ar ou na água, esporte alimenta a alma e o corpo!
Convide seus amigos para um momento de esporte!
Os músculos do seu rosto vai se exercitar,
porque voce vai sorrir muito!
Uma vida sem esporte é uma vida sedentária, todos nós sabemos: O que mais mata pessoas é o que entra e sai da boca ou seja (comida e palavras).
Quem pratica esporte vai bem na escola , no trabalho, na família e com os amigos.
Seu rosto contem dezenas de músculos que precisa ser exercitado.
Com exercícios facial retarda as rugas e a flacidez do rosto!!
por: Osmar Ribeiro
Postagens
8 comentários:
Boa tarde Amigo
O esporte é um bem que não se pode desperdiçar.
Tenha uma abençoada semana Abraço fraterno
Maria Alice
Olá amigo, estou precisando urgentemente dessa pratica esportiva, a saúde agradece! Abraçooososs
O difícil é que eu sei de tudo isso, mas......
E olhe que sou formada em Ed.Física, mas por consequências da vida, parei...
Já entrei num acordo comigo de que vou voltar... ah, se vou!
Beijos
Osmar, tudo bem?
Menino! Você mudou o visual do blog? Nossa! Tudo diferente! Legal!
Excelente postagem também, porque o exercício físico é fundamental.
Grande abraço!
Grande e Querido Osmaaaaarrrr!
[risos]
Que saudade, meu grande amigo!
Me perdoe, por somente agora responder os seus comentários, isso porque estamos numa correria só... mas sempre recebemos as suas palavras de carinho, o que é muito importante para a nossa amada companhia de teatro!
Passamos aqui no seu maravilhoso espaço para desejar um abraço bem espremido e especial para a sua esposa, para o seu filhão e claro... [risos] para voce, meu grande e velho amigo!
E o seu espaço (o seu Blog) ficou muito bacana com esse novo layout! Gostamos muito! Parabéns!
Esperamos um dia conhecer você, toda a sua família e seus amigos!
Jamais nos esqueceremos de você! Pois você mora em nossos corações,
De verdade!
Muita força e muita fé em DEUS, parceiro!
Qualquer coisa, conte com a gente!
Muitos, muitos e muitos abraços!
Serginho Clemente.
Cia. De Teatro Atemporal.
Osmar,
Tudo que escreveu é pura verdade.
Eu assino embaixo!!!!
Eu treino todo dia.
Em casa, no trabalho, as vezes na rua mesmo.
Meu esporte?!
Levantamento de Garfo!!!
Apesar que por aqui é mais de Hashi (aqueles pauzinhos japoneses para comer) rs
Abraxão!!!!
Concordo!! Estou precisando voltar.
Tenho dois pecados preguiça e vaidade, rss.
Deixei um recado pra você no post anterior.
Não sei porque, entrou o outro.(Imagens)
De qualquer maneira
Feliz dia do amigo
Beijos
Meu amigo! Obrigada pelo carinho! Voltando pra agradecer o carinho e te reler mais um pouquinho! Obrigada pelo carinho e pelo comentário gentil!
No início de minha postagem há um selo pelo dia do amigo!
Por favor aceite-o! É de coração!
Feliz Dia do Amigo(meio atrasadinho)!
Um abençoado e feliz final de semana!
Abraço carinhoso!
Elaine Averbuch Neves
http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com.br/
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